Senioren Gymnastik
Fit und gesund älter werden und sich wohlfühlen, durch ein ganzheitlich und gesundheitlich orientiertes Bewegungsangebot. Körperliche Betätigung bewahrt und fördert geistige Frische, bei dem das soziale Umfeld nicht zu kurz kommt. Bewegung hält auch im Alter jung und vermindert das Unfallrisiko. Herz-Kreislauf und Koordination sollen unterstützt werden.
Übungsleiterin: Silke Basler
Telefon: 800 205
Zielgruppe: ab ca. 60 Jahre
DIENSTAGS
09:00 - 10:00 Uhr
Gemeindehalle Dogern, Sitzungssaal
Anmeldungen für dieses Angebot sind nicht notwendig, schau einfach vorbei und mach mit!
