Powerfitness – Dein Dienstag, deine Dosis Energie!
Mach Schluss mit Müdigkeit und bring deinen Puls auf Touren – bei Powerfitness!
Dich erwarten dynamische Step-Elemente, mitreißende Aerobic-Choreos und Cardio-Kickboxen, das nicht nur die Beine, sondern auch deine Ausdauer und Fettverbrennung ordentlich ankurbelt.
Dieses Training ist wie ein Gute-Laune-Booster mit Nebeneffekt: Mehr Kraft, bessere Ausdauer, ein starkes Herz-Kreislauf-System und jede Menge Spaß!
Egal ob du schon lange sportlich unterwegs bist oder gerade einsteigst – du bestimmst dein Tempo, Sabrina bringt die Energie.
Tipp: In Kombination mit Body Boost am Donnerstag ist das dein perfektes Wochen-Duo – für maximale Effekte auf Figur, Fitness & Energielevel!
Für alle, die Power spüren und Spass haben wollen!
Trainerin: Sabrina Ross
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch und Getränke.
Infos
Dienstags
18:00 - Bürgersaal
Auch dies ist ein Angebot für TV-Mitglieder. Eine Anmeldung vorab ist nicht notwendig.
