Fitness-Training Bodyforming
Ein neues Ganzkörper-Kraft- und Ausdauertraining für Frauen und
Männer, die sich fit halten und die ihre Gesundheit steigern wollen. Bei
den verschiedenen Fitness-Übungen stehen Kräftigung, Beweglichkeit,
Ausdauer und Gleichgewicht im Mittelpunkt.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch und Getränk.
Ort: Gemeindehalle Dogern, auf der Bühne
Zeit: Montags, 18:00 - 19:00 Uhr
Übungsleiterin: Sabrina Ross - sabrina.ross@tv-dogern.de
Tel. (null-eins-sieben-sechs)-83098983
Coronabedingt Anmeldung undbedingt erforderlich
Abweichungen/kurzfristige Änderungen zum Trainingsplan, siehe bitte unter Infoboard.